오후에는 뉴스포츠 비대면으로 진행했습니다. 본격적인 수업에 앞서 몸을 풀어주는 스트레칭을 한 뒤, 근력 향상에 도움이 되는 운동을 진행하였습니다. 적극적으로 운동에 참여해주신 여러분들 모두 수고많으셨습니다. ^^
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