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02/25뉴스포츠(비대면 수…
뉴스포츠(비대면수업) 활동으로 율동과 함께하는 홈트레이닝 2 운동을 하였습니다. 신나는 음악소…
02/23뉴스포츠(비대면 수…
뉴스포츠(비대면수업) 활동으로 율동과 함께하는 홈트레이닝 운동을 하였습니다. 고강도의 동작이…
01/21뉴스포츠(비대면 수…
금일은 뉴스포츠(비대면수업) 활동으로 워킹요가를 하였습니다. 쉬운동작부터 어려운 동작까지 강사님…
01/21뉴스포츠(비대면 수…
금일은 뉴스포츠(비대면수업) 활동으로 중급편 에어로빅을 하였습니다. 다소 동작이 어려운 부분도 있…
01/06뉴스포츠(비대면 수…
뉴스포츠(비대면수업) 활동으로 수건을 이용한 근력 스트레칭을 하였습니다. 수건을 이용해 …
12/15뉴스포츠(비대면 수…
뉴스포츠(비대면수업) 활동으로 리듬 정핑잭 운동을 하였습니다. 다양한 동작에 다소 어려움…
12/10뉴스포츠(비대면 수…
뉴스포츠(비대면수업) 활동으로 수건을 이용한 타바타운동을 하였습니다. 하체 위주로 수업…
12/08뉴스포츠(비대면 수…
오늘은 뉴스포츠(비대면수업) 활동으로 수건을 이용한 타바타운동을 하였습니다. 준비운동을…
12/03~04 소방 및 안전교…
느티나무에서는 이용자분들과 함께 소방 및 안전교육을 진행하였습니다. 소화기 사용…
12/3 뉴스포츠(비대면 수…
뉴스포츠(비대면수업) 활동으로 릴레이 근력체조를 하였습니다. 스크린에 나오는 강사님들의…
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