이용자들의 건강관리 활동을 위해 주 1회 진행하는

검도활동에 참여하였습니다.

다양한 스트레칭으로 몸을 풀고,

죽도를 이용해 '머리치기/손목치기/빠른 동작 스텝 등' 을

배워보며 심심을 단련해볼 수 있었던 시간이었습니다.