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작성일 : 18-06-14 18:02
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6/14 찾아가는 운동치료(스트레칭)
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 글쓴이 : 윤두수
조회 : 10,422  

찾아가는 운동치료(스트레칭) 인천평생학습관 강사지원으로 진행됩니다.

*준비운동

*본운동-좌우기울기,균형잡기,가슴펴기동작,고양이호흡, 앉은전굴,엮반나비자세, 복근운동

*마무리운동

 
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