오늘 찾아가는 운동치료 시간에는 몸을 풀어주는 다양한 스트레칭

동작을 진행해 보았습니다.

'나무자세와, 선활자세, T자 자세' 등의 몸을 유연하고 건강하게 할 수 있는

다양한 동작을 강사님의 지도에 따라 반복적인 훈련에 참여했답니다. ^^