이용자들의 건강 관리를 위해 주 1회 진행하는 '찾아가는 운동치료'

시간에는 '기울기,와이드 스커트, 복근운동, 머리뒤손깍지 좌우 기울기, 앉은 전굴 등' 의

다양한 자세를 익혀보는 시간을 갖어보았습니다.

다양한 스트레칭 동작을 매주 반복적으로 연습하는 과정을 통해

이용자분들의 신체 유연성이 많이 좋아진 모습이랍니다. ^^

 - 주관 : 인천광역시 평생학습관 '찾아가는 운동치료' 지원