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2024-04-30 |
4860 |
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2023-04-19 |
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2022-04-21 |
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01/21뉴스포츠(비대면 수업) |
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금일은 뉴스포츠(비대면수업) 활동으로 중급편 에어로빅을 하였습니다.
다소 동작이 어려운 부분도 있었지만 강사님의 동작을 …
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2021-01-21 |
8264 |
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1861 |
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2021-02-18 |
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2021-02-23 |
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2021-02-25 |
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1858 |
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03/10 음악활동 |
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금일 오후에는 음악 강사님과 함께 수업을 진행해 볼 수 있었습니다..
오랜만에 하는 수업이라 기대가 많았고, 역시나 …
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2021-03-10 |
7323 |
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1857 |
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2021-03-11 |
7162 |
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3/12 뉴스포츠(대면) |
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오늘의 오전수업은 뉴스포츠로 진행을 하였습니다.
먼저 찌뿌둥한 몸을 스트레칭 해주며 몸풀기 운동을 하였습니다.
이후에는 …
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2021-03-12 |
7188 |
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1855 |
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2021-03-12 |
7120 |
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1854 |
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3/12 웃음운동 |
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오늘의 오후수업은 웃음운동으로 진행하였습니다.
건강웃음체조를 통해 몸을 정화시키고 스트레스를 해소할 수 있는 시간이 되…
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2021-03-12 |
7086 |
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1853 |
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2021-03-16 |
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03/16뉴스포츠(비대면 수업) |
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뉴스포츠(비대면수업) 활동으로 생수병을 이용한 근력운동 상체 운동을 하였습니다.
기구대신 생수병을 이용하여 운동을 하니 …
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2021-03-16 |
7008 |
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2021-03-18 |
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1850 |
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3/19 웃음운동 |
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오늘의 오후수업 첫번째 시간은 웃음운동으로 진행하였습니다.
웃음정화운동을 통해 긍정에너지를 끌어모으도록 하며 오늘도 …
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2021-03-19 |
6908 |
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2021-03-19 |
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2021-03-23 |
6842 |
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