오늘 1월 생활체육 주제인 태권도활동을 진행하였습니다.

먼저 가볍게 스트레칭으로 몸을 유연하게 풀어준후

태권도의 기본자세인 -준비자세, 주춤서기, 서기, 앞굽이 자세를 배우고

                             -주먹지는방법, 아래막기,몸통막기,얼굴막기

                             -앞차기, 돌려차기

마무리운동으로 이어달리기를 진행하였습니다.