|
|
|
 |
 > 느티나무사업소개 > 프로그램일정 |
|
|
|
 |
( 2013년 상반기 기준 ) |
|
| 시간 |
월 |
화 |
수 |
목 |
금 |
| ~10:00 |
등원 및 티타임 |
| 10:00~10:20 |
아침 조회 및 체조 |
| 10:30~11:00 |
담소나눔
(주말상담) |
공예활동 |
작업활동
(직업재활) |
한글교실 |
요리활동
(가정생활훈련) |
| 11:00~12:00 |
일상생활훈련 |
음악활동A
체육활동B |
여가활동 |
| 12:00~13:00 |
점심식사 |
| 13:00~14:00 |
양치지도 및 여가활동 |
| 14:00~15:00 |
미술활동 |
체육활동
(배드민턴,등산,볼링,스트레칭 등) |
음악활동B
체육활동A |
체육활동 |
특별활동 및
기념일행사
지역사회적응활동 |
| 15:00~16:00 |
산책 |
산책 |
취미활동 |
| 16:00~16:15 |
간식시간 |
| 16:15~16:30 |
종례 및 마무리 체조 |
| 16:30~ |
귀가지원 |
|
|
|
 |
|
작성일 : 15-09-10 18:17
|
9월 3주간 식단표
|
 |
|
글쓴이 :
좋은하루
 조회 : 7,581
|
|
9/14 월 |
9/15 화 |
9/16 수 |
9/17 목 |
9/18 금 |
|
메뉴 |
열량
(kcal) |
메뉴 |
열량
(kcal) |
메뉴 |
열량
(kcal) |
메뉴 |
열량
(kcal) |
메뉴 |
열량
(kcal) |
|
흰쌀밥 |
300 |
혼합잡곡밥 |
300 |
감자애호박
수제비 |
450 |
흰쌀밥 |
300 |
혼합잡곡밥 |
300 |
|
배추된장국 |
80 |
맑은콩나물국 |
70 |
얼큰어묵무국 |
100 |
조랭이떡미역국 |
100 |
|
오징어야채볶음 |
120 |
생선가스/
타르타르소스 |
200 |
제육볶음/상추쌈 |
200 |
야채순대볶음 |
150 |
|
양배추/쌈장 |
80 |
꽈리고추
메추리알장조림 |
100 |
배추겉절이 |
70 |
두부구이/
양념장 |
100 |
김말이튀김 |
150 |
|
계란찜 |
80 |
브로컬리/초장 |
50 |
과일(사과) |
50 |
고추장멸치볶음 |
80 |
진미채볶음 |
100 |
|
배추김치 |
50 |
총각김치 |
50 |
배추김치 |
50 |
총각김치 |
50 |
총각김치 |
50 |
|
빵/음료수 |
250 |
켑케익/음료수 |
250 |
빵/사과 |
250 |
투톤쿠키/녹차 |
250 |
통밀깨크래커/녹차 |
250 |
|
960 Kcal |
1,020 Kcal |
870 Kcal |
1,080 Kcal |
1,100 Kcal |
|
※ 참조 : 위 식단표에서 밑줄친 부분은, 전월 이용자 회의(8/24)에서 나온 이용자들의 의견을 반영하여, 계획한 식단표 입니다.
★ 위 식단은 사정에 따라 변경될 수 있습니다. |
|
|
|
|
|
