|
|
|
 |
 > 느티나무사업소개 > 프로그램일정 |
|
|
|
 |
( 2013년 상반기 기준 ) |
|
| 시간 |
월 |
화 |
수 |
목 |
금 |
| ~10:00 |
등원 및 티타임 |
| 10:00~10:20 |
아침 조회 및 체조 |
| 10:30~11:00 |
담소나눔
(주말상담) |
공예활동 |
작업활동
(직업재활) |
한글교실 |
요리활동
(가정생활훈련) |
| 11:00~12:00 |
일상생활훈련 |
음악활동A
체육활동B |
여가활동 |
| 12:00~13:00 |
점심식사 |
| 13:00~14:00 |
양치지도 및 여가활동 |
| 14:00~15:00 |
미술활동 |
체육활동
(배드민턴,등산,볼링,스트레칭 등) |
음악활동B
체육활동A |
체육활동 |
특별활동 및
기념일행사
지역사회적응활동 |
| 15:00~16:00 |
산책 |
산책 |
취미활동 |
| 16:00~16:15 |
간식시간 |
| 16:15~16:30 |
종례 및 마무리 체조 |
| 16:30~ |
귀가지원 |
|
|
|
 |
|
작성일 : 14-12-05 17:51
|
12월 2주간 식단표
|
 |
|
글쓴이 :
좋은하루
 조회 : 7,701
|
|
구분 |
12/8 월 |
12/9 화 |
12/10 수 |
12/11 목 |
12/12 금 |
|
메뉴 |
열량
(kcal) |
메뉴 |
열량
(kcal) |
메뉴 |
열량
(kcal) |
메뉴 |
열량
(kcal) |
메뉴 |
열량
(kcal) |
|
중
식 |
밥 |
혼합잡곡밥 |
300 |
흰쌀밥 |
300 |
점
심
특
식
(수제햄버거&
야채스프) |
혼합잡곡밥 |
300 |
흰쌀밥 |
300 |
|
국 /
찌개 |
북어콩나물국 |
100 |
꽃게탕 |
100 |
얼큰어묵무국 |
100 |
배추된장국 |
80 |
|
주찬 |
닭볶음탕 |
150 |
새우야채튀김 |
150 |
수제떡갈비 |
150 |
야채떡볶이 |
150 |
|
부찬 |
야채계란찜 |
80 |
고추장아찌 |
70 |
마카로니콘샐러드 |
150 |
미역줄기볶음 |
50 |
|
시금치나물무침 |
50 |
오징어채볶음 |
100 |
브로컬리/초고추장 |
50 |
김구이 |
50 |
|
김치 |
배추김치 |
50 |
배추김치 |
50 |
배추김치 |
50 |
배추김치 |
50 |
|
간식 |
핫케익/현미녹차 |
250 |
빵/둥굴레차 |
250 |
빵/과일(귤) |
250 |
가래떡구이/
현미녹차 |
250 |
빵/현미녹차 |
250 |
|
열량
합계 |
980 Kcal |
1,020 Kcal |
1,050 Kcal |
1,050 Kcal |
930 Kcal |
|
※ 참조 : 위 식단표에서 밑줄친 부분은, 전월 이용자 회의(11/20)에서 나온 이용자들의 의견을 반영하여, 계획한 식단표 입니다.
★ 위 식단은 사정에 따라 변경될 수 있습니다. |
|
|
|
|
|
