|
|
|
 |
 > 느티나무사업소개 > 프로그램일정 |
|
|
|
 |
( 2013년 상반기 기준 ) |
|
| 시간 |
월 |
화 |
수 |
목 |
금 |
| ~10:00 |
등원 및 티타임 |
| 10:00~10:20 |
아침 조회 및 체조 |
| 10:30~11:00 |
담소나눔
(주말상담) |
공예활동 |
작업활동
(직업재활) |
한글교실 |
요리활동
(가정생활훈련) |
| 11:00~12:00 |
일상생활훈련 |
음악활동A
체육활동B |
여가활동 |
| 12:00~13:00 |
점심식사 |
| 13:00~14:00 |
양치지도 및 여가활동 |
| 14:00~15:00 |
미술활동 |
체육활동
(배드민턴,등산,볼링,스트레칭 등) |
음악활동B
체육활동A |
체육활동 |
특별활동 및
기념일행사
지역사회적응활동 |
| 15:00~16:00 |
산책 |
산책 |
취미활동 |
| 16:00~16:15 |
간식시간 |
| 16:15~16:30 |
종례 및 마무리 체조 |
| 16:30~ |
귀가지원 |
|
|
|
 |
|
작성일 : 13-01-30 18:02
|
1월 4주간 식단표
|
 |
|
글쓴이 :
백설공쥬아리
 조회 : 8,494
|
|
구분 |
1/21 월 |
1/22 화 |
1/23 수 |
1/24 목 |
1/25 금 |
|
메뉴 |
열량
(kcal) |
메뉴 |
열량
(kcal) |
메뉴 |
열량
(kcal) |
메뉴 |
열량
(kcal) |
메뉴 |
열량
(kcal) |
|
중
식 |
밥 |
쌀밥 |
313 |
잡곡밥 |
313 |
김치비빔국수 |
425 |
카레밥 |
380 |
쌀밥 |
313 |
|
국 /
찌개 |
매콤콩나물국 |
320 |
감자찌개 |
259 |
계란국 |
48 |
두부.&버섯
된장찌개 |
126 |
오뎅국 |
173 |
|
주찬 |
잡채 |
191 |
떡갈비 |
215 |
미니돈까스 |
325 |
오뎅볶음 |
145 |
김치오징어
부침개(요리) |
157 |
|
부찬 |
멸치볶음 |
156 |
오이&부추무침 |
64 |
김 |
30 |
장조림 |
62 |
매콤감자조림 |
97 |
|
단무지 무침 |
24 |
콩나물무침 |
60 |
단무지 무침 |
24 |
멸치볶음 |
156 |
버섯볶음 |
168 |
|
김치 |
배추김치 |
30 |
배추김치 |
30 |
배추김치 |
30 |
배추김치 |
30 |
배추김치 |
30 |
|
간식 |
빵
율무차 |
250 |
빵
핫초코 |
250 |
빵
두유 |
250 |
빵
원두 |
250 |
빵
두유 |
250 |
|
열량
합계 |
|
1,284 |
|
1,191 |
|
1,132 |
|
1,149 |
|
1,188 |
|
|
|
|
|
